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zoom RSS ダイエット道場〜超簡単スピード高野豆腐

<<   作成日時 : 2016/10/10 18:08   >>

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あと一品欲しい時に。すぐできます
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【材料】
・小さめの高野豆腐…ひとつ ・お好きなキノコ…適量 ・お好きな青菜…適量
・うどんスープの素…1袋

@高野豆腐は軽く水で濡らします。食べやすい大きさに切ります。

A鍋に250ccのお湯を沸かしうどんスープの素を入れます。

B高野豆腐、キノコ、青菜を入れて5分ほど煮たら出来上がり。



自分は業務スーパーに売っている冷凍菜の花をよく使います。
このレシピはただ単に煮るだけです(笑)
 

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